路线：从催久沟到神湖 住宿：催久乡
路线：千年核桃林、加查县城、布当拉山 住宿：加查
路线：色吾温泉--拉加里王宫 住宿：曲松县城
过朗县，沿306省道，进入山南地区加查县，开始了东环线藏源文化之旅。
在漫长的历史岁月中，山南因拥有众多个"第一"而被公认为"西藏民族文化的摇篮"。西藏历史上的第一个王朝--吐蕃王朝、西藏第一位国王聂赤赞普、第一座宫殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺、第一块农田索当、第一座寺庙桑耶寺、第一部经书邦贡恰加、第一部藏戏巴嘎布……众多美丽的传说故事一起回荡在耳畔，也使我们此次山南之行充满如神话般神奇的幻妙色彩！
山南：叩开吐蕃王朝的大门
畅游催久沟
快到加查县城时，汽车右拐，缓缓向雅江边驶去。突然，一座吊桥呈现在我们面前，过桥时，轮胎轧在钢板上，发出"嘣嘣"的声响令人感到惊心。山风从谷底吹来，人坐车中，心随意动，冥冥中感到，此去将是一个不同凡响之地。陪同人员说，我们将过催久沟，观光神湖"拉姆拉措"，探寻命运的宝镜。听到这些，我来了精神。
"拉姆拉措"藏语意为"悬在天上的仙女湖"或"圣母魂湖"，位于加查县催久乡境内，海拔5300米。在大脑里我搜索着神湖的影子，期待着她的真容。
到催久沟的路上，大家被沿途的风景迷醉了。大块的青稞地铺展着，溪水潺潺从田边流过；两边的山上树木吐着绿色，微风中山谷充斥着绿味；成片的桃花林装点着怒放的花朵，让人情不自禁深呼吸；成群的牦牛、羊儿贪婪地啃着嫩草，连头也不抬一下。
"野鸡！"摄影师惊叫起来，同时飞速按下快门。长长的尾巴、漂亮的羽毛，扑腾的身影，被定格在瞬间。其实它们并不怕人，我们停下车，蹑手蹑脚走近，伸手快要能抓住它时，才慢腾腾地扑打着翅膀，飞到不远处停下在不远处，回头张望着我们。不光是野鸡，我们还看到了雪猪，像松鼠一般，只是比较肥硕。陪同人员开玩笑说，沟内的牦牛"喝的是矿泉水，吃的是虫草，屙的是珍珠七十。"加查核桃以皮薄、个大、肉嫩、味香，享誉全藏，成为历代达赖喇嘛和达官显贵的供品。在加查安药镇，有一片千年核桃林，树龄1000年以上的有200余株，其中最老的核桃王树龄高达1500多年，要6-7人手挽手才能环抱，树干上形态各异的树枝，和枝繁叶茂的树叶，由直径6米的主树干承在30米的空中。从远望去，酷似一把巨大的绿伞，可供80多人乘凉避雨。
与神湖对话
离神湖拉姆拉措近了，我们也的心情也为之肃然。
神湖是神圣的，容不得半点打扰。当地群众告诉我们，曾经有人在神湖观湖台上喧哗吵闹，结果本来万里无云的晴天，骤然间下起了冰雹，打得此人无处藏身。听完传说，我们的说话声越来越低，脚步声也越来越轻，轻得能听到自己凝重的心跳。
山顶挂满了经幡，在朔风的吹拂下，发出"噗噗"的声音。不远处有一尊煨桑炉，信众正虔诚地叩拜和添桑，一切都在静静的举行，深怕打扰了神湖的宁静。
在藏传佛教的说法中，拉姆拉措是护法神、达赖喇嘛的明妃吉祥天母的祭魂湖。历史上，每年藏历四月十五日，历代达赖喇嘛都会下榻琼果杰寺，与明妃相会，并开光神湖。这时，这位女神便会施法，在祭魂湖上显现各种奇观，给予后人启迪。
山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。由于传说神湖能显现观湖人的前生来世，同时西藏历代达赖喇嘛和班禅大师的转世灵童寻访活动，也均是通过观察此湖来确定大概方位和衡量灵童的可信度，于是吸引了不少信教群众和观光者来此一探究竟。
与拉姆拉措遥相对应的、红彤彤的桑姆山，形状酷似一只巨大的心脏，据说是吉祥天母的化身，静下心来，我们仿佛真的能感觉到它在沉稳的跳动着。吉祥天姆那跳动的心脏，使这里的山活了起来，使这里的水有了灵性，使这里的一草一木变得如此美丽和神圣。
告别神湖下山，我们看见一座规模宏大的古建筑遗址。这就是被誉为达赖喇嘛第二夏宫的琼果杰寺，该寺在藏传佛教中拥有特殊而显赫的地位。
相传，公元1509年，二世达赖喇嘛根敦加措看到此地呈现如意法轮之相，便主持修建了琼果杰寺。五世达赖喇嘛时期，摄政王第巴·桑杰加措对该寺进行扩建，形成了占地4000多平米的庞大建筑群。之后历代达赖喇嘛对琼果杰寺不断进行修缮，使之逐渐成为藏传佛教的一处胜地。同时，也成为了达赖喇嘛的夏季行宫之一。
过去西藏的高僧大德，都要在这里进修后，才走向各个寺庙。虽然在历史长河冲涮下，琼果杰寺已成为一片废墟，但漫步其中，仍然能感受到它鼎盛时期的雄伟壮丽。
走出琼果杰寺，黑色帐篷的藏家乐很抢眼。旁边拴着的藏獒，使劲地拽着绳子，汪汪地叫个不停。林养的牛羊肉、新鲜的奶渣、浓香的酥油茶，还有那热情洋溢的笑脸，一定会让你的加查之行终身难忘。
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加查虫草
加查虫草质优、量多、上市早，药用价值非常高，年产量达3000余斤，因此加查也被誉为藏南虫草之乡。每年五月份，是挖虫草的季节，同时也是加查最美的季节之一。躺在绿油油的草坪上，呼吸着清新的空气，说不定你就坐在虫草上了，给你说不出的惊喜。
翻越布当拉山
加查的行程即将结束了，虽然依依不舍，但作为一个匆匆过客，我们又不得不与它挥手作别，踏上下一站曲松的路途。
汽车出了加查县城，沿着306省道一路西行。曲松位于加查地区东部，雅鲁藏布江中下游，西与曲松、桑日两县接壤，是拉萨、林芝、山南黄金旅游线上的一颗璀璨明珠，距拉萨360公里，泽当160公里。
途中我们首先翻越了海拔5000多米的布当拉山。布当拉，藏语意为撒落的一卷经书。相传，莲花生大师把一卷经书，托付给一只乌鸦送往琼果杰寺。当乌鸦叼着经书飞到山顶时，因为非常疲惫，不经意张开嘴休息，使经书撒落在了这座山上，顿时天旋地转，妙音四起，山形变成了一卷撒落的经书，从此这座山便被人们称作布当拉山。
行驶到布当拉山脚下时，趁着小憩的十分钟，我们站在山脚下仰望山顶，那崎岖的山路蜿蜒而上，犹如一条哈达飘挂在秀美的山间。紧接着汽车忽左忽右的自下而上行，遥望河谷的青稞地离我们越远，山势也越险峻，当映入眼帘的乔木变成灌木时，眼界变得越发开阔了，山岩重叠整齐，犹如一卷卷掩着的书。公路是在山体上凿出来的，途中经过几个隘口时，车身仿佛是侧着身挤过去的，让人望着窗外的悬崖，不由倒吸一口凉气。
山顶的垭口处矗立着庞大的经幡阵，被风呼呼地拉扯着，手机正式进入"无人区"。遥望远处的群山，厚厚的白雪装饰着山体，让人想起"更喜岷山千里雪"的豪迈。突然，一座在延绵千里的雪山中，通体晶莹、造型规整的雪峰吸引了我。陪同人员说，那座美丽的雪山叫"沃德贡杰"，藏语意为"出众"的意思。果然是峰如其名啊！
过了垭口，汽车就开始下行了，另一番高原景致便顺势进入了视野。
色吾温泉洗去一路尘埃
从布当拉山走来，高山草场、高原峡谷次第拉开。褐色的原野，成群的牛羊，独立的藏式小院，点缀在深沟纵壑之上，雪山草场之间，一切显得洪荒古老。
走进曲松，最令人难忘的是，绕城而过的曲松河。太阳把高原炙烤得发烫，石头也泛着白光。在拉加里王宫下，县城的侧边，曲松河静静地流淌，它存在下来是多么的不易。
色吾，藏语意为乌鸦。色吾温泉也叫乌鸦泉，位于邱多江乡色吾村，距离县城36公里。我们一路穿越峡谷，向色吾温泉挺进。
关于色吾温泉，有一个美丽的传说：一位名叫益西多吉的高僧，从沃卡卡达山口来到雅鲁藏布朝拜时，看到雅鲁藏布江面上空有一群白氆氇般的水鸥来回飞翔，便好奇跟踪。直到在曲松宗的两支小河交会处，水鸥忽然消失。高僧静坐冥想，料知这群水鸥已经飞到曲松河上，便继续追踪，直至脚腿疼痛，只好点坐下休息吃干粮。哪知此时装干粮的器具被一只乌鸦叼走，高僧便跟随乌鸦一直来到色吾温泉处，看到冒烟的泉水，顺势将脚泡进去，一会儿便疼痛消失，效果十分神奇，此泉也由此得名。
汽车停下，冒着硫磺味的蒸气迎面扑来，色吾温泉到了。热气腾腾的溪流，"哗哗"从山坡上流下来。顺着石阶而上，依山叠砌的藏式楼房旁，高处搁着木头，顶上盖着油毛毡，下面就是温泉池了。刚泡完澡的男人们，在池子旁铺上氆氇，搞起了娱乐。
走进温泉，看到池子不大，男男女女裸身挤在里面，全然没有避讳，阿妈们见到我们，露出了慈祥的笑容。"天寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂"。色吾温泉没有诗里的奢华，完全是老百姓的天堂。
越往上走，池水的温度越高。乌鸦泉是流量最大的泉眼，泉口温度51℃，流量为0．02m3/秒。上方温泉位于乌鸦泉的上方，由此得名。传说此泉是五世达赖从宝藏中取出的，有三口泉眼，各个泉眼的形状不同，水湿各异，泉水口温平均45℃。每年春夏季节，当地及拉萨、朗县、加查、隆子、乃东、桑日等周边地区，前往温泉沐浴治病者达千余人次。所以对于像我们这样急着赶路的人，不妨也在这里稍作停歇，享受纯天然的温泉水，泡去一路的路途劳顿。
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温泉的功效
李时珍在《本草纲目》曾提到，温泉对多种疾病的的疗效是奇特的。色吾温泉，既可治病养颜，又可强身健体，是山南地区著名温泉之一，其独特功效早在8世纪宇拓·云旦贡布的《四部医典》中就有记载。